「今日やること」を言葉にしてみてください
みなさんはその日何をやらなければいけないか、全部把握してから机に座れているでしょうか?
1日のタスクを把握してから勉強に取り掛かると、的確にやるべきことを消化できます。
逆に、タスクが分からないまま「今日は何となく数学からかな」と始めてしまうと、
途中で「なんか疲れてきたな」とスマホで遊んでしまい、
気が付いたら20時になっていて、「そろそろご飯かな」とその日の勉強がなんとなく終了します。
なんだか覚えがある行動パターンだな・・・
と思った人。
1日のタスクを、全部言葉に出してから勉強を始めることを始めてみてくださいね!
1日のタスクを把握してから勉強に取り掛かると、的確にやるべきことを消化できます。
逆に、タスクが分からないまま「今日は何となく数学からかな」と始めてしまうと、
途中で「なんか疲れてきたな」とスマホで遊んでしまい、
気が付いたら20時になっていて、「そろそろご飯かな」とその日の勉強がなんとなく終了します。
なんだか覚えがある行動パターンだな・・・
と思った人。
1日のタスクを、全部言葉に出してから勉強を始めることを始めてみてくださいね!