代ゼミサテライン予備校Ishin奄美校

受験までもうすぐだけど、家に帰るとどうも勉強できなくて焦る･･･。

こんな受験生はいませんか？

焦るより、できることをしましょう。

オススメしたいのが、寝る前にその日覚えたことをもう一度覚えること。

みんな大好き、睡眠学習をしましょう。



睡眠中は、脳はただ休んでいるのではありません。

その日の色々な記憶を脳の中で整理しているんです。

だからこそ、寝る前に暗記しようとインプットすることで、暗記の定着を脳に手伝ってもらうことができます。

また、その日暗記したことだけではなく、昨日や3日前に覚えたはずの知識も、復習だと思って再度インプットしてみましょう。

100覚えたと思ったら、10か20くらいは記憶があいまいになっている知識もあるのではないでしょうか？

1回インプットしたからと言って完全に覚えきれるわけではないのが、暗記の厄介なところ。

寝る前の再インプットで、試験に出る知識を完全定着させていきましょう！