しーまブログ 
雨降って････
昨日に続き、冷える1日となっていますね。
朝はこんなに寒くなかったのですが･･･。
お昼からの雨で一気に体感温度が下がりました。
さて、気温の変化が激しいこの時期。
雨にぬれて体調を崩すことは受験生によくあります。
何時間も寝て、部活で身体も動かし、
お腹一杯ごはんをたべていた去年と比較して、
受験生の今年はときに睡眠時間をけずり、
部活も引退して、
勉強中眠くならないようにご飯も満腹にならないよう
気をつけている人も多いのではないでしょうか。
「いつもこれくらい雨でぬれてても、寒くても大丈夫だから」
ではなく、
「いつもは大丈夫だけど、今年は過剰くらいに気をつけたほうがいいかもしれない」
と頭を切り替えて、
体調管理に気を遣いましょう！
朝はこんなに寒くなかったのですが･･･。
お昼からの雨で一気に体感温度が下がりました。
さて、気温の変化が激しいこの時期。
雨にぬれて体調を崩すことは受験生によくあります。
何時間も寝て、部活で身体も動かし、
お腹一杯ごはんをたべていた去年と比較して、
受験生の今年はときに睡眠時間をけずり、
部活も引退して、
勉強中眠くならないようにご飯も満腹にならないよう
気をつけている人も多いのではないでしょうか。
「いつもこれくらい雨でぬれてても、寒くても大丈夫だから」
ではなく、
「いつもは大丈夫だけど、今年は過剰くらいに気をつけたほうがいいかもしれない」
と頭を切り替えて、
体調管理に気を遣いましょう！
